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体育活动教案

作者:谢哲俊2024-04-26 22:36:01

导读:体育活动教案 篇1 教学目标 1.体验合作搬运物体的方法并积累经验,促进肢体力量与平衡能力的发展。 2.感受与同伴合作游戏的乐趣,敢于挑战并乐于展示分享。 3.培养良好的体育活动... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  体育活动教案 篇1

  教学目标

  1.体验合作搬运物体的方法并积累经验,促进肢体力量与平衡能力的发展。

  2.感受与同伴合作游戏的乐趣,敢于挑战并乐于展示分享。

  3.培养良好的体育活动常规和习惯。

  教学准备

  小竹梯20个、轮胎10个、空地一片。

  教学过程

  一、热身游戏:好玩的小竹梯

  指导语:小朋友们,今天我们要用小梯子来做游戏,我们一起玩一玩。

  游戏过程:

  1.教师与幼儿持器械入场,共同布置游戏场地。

  2.在教师的引导下,幼儿在梯子上进行走、跑、跨跳等热身活动,练习时教师可根据幼儿活动情况适当增加难度。

  3.操节游戏:两人面对面站立,各握小梯子的一端跟随教师的口令玩“跷跷板”(上下举放)、荡秋千(左右摆动)等伸展游戏。

  (本环节的游戏,帮助幼儿逐渐熟悉了活动器械,激发了幼儿对器械和游戏的兴趣,为开展下面的活动营造了积极、愉悦的氛围。)

  二、基本游戏:快乐的搬运工

  (一)试一试

  指导语:小朋友们,今天我们来做一个快乐的搬运工,请两个人合作用一个小梯子试一试:怎样合作抬小梯子走才能又快又安全?

  游戏过程:

  1幼儿两人一组,思考、讨论并尝试两人合作抬小梯子的方法,在场地上根据教师指示的线路行进,体验不同的合作方法。教师巡回观察,启发幼儿尝试不同的动作并提醒注意安全。在幼儿尝试过程中,教师要注意挖掘游戏方式较好的幼儿作为教学示范资源。

  2.适时集中幼儿,邀请个别组向全体幼儿展示不同的合作游戏方法,集体模仿练习。

  (二)玩一玩

  指导语:我们学会了用梯子搬运的方法,现在我们来玩一玩用梯子搬运轮胎。

  游戏过程:

  1.幼儿两人一组,将轮胎放在小梯子上,在场地上往返搬运,要求:又平又稳。幼儿自由往返练习,教师巡回观察并指导个别组幼儿游戏,提醒幼儿注意安全。

  2.集中幼儿交流搬运的方法及轻拿轻放等问题,邀请个别组幼儿示范并组织集体练习。

  (三)比一比

  指导语:我们来比一比,看哪一组搬运工的本领更强。

  游戏过程:

  1.组织幼儿分组进行竞速搬运轮胎,比一比哪一组搬得又快又稳。

  2.在场地上设置不同难度的障碍,比一比哪一组能平稳地搬运通过。

  (本环节,设置“试一试”“玩一玩”“比一比”三个层次的游戏情境,使幼儿逐步感知并学习动作,在模仿练习、体验比较中,感受不同动作间的差异。通过设置搬运重物、开展竞赛游戏、增加障碍等手段,不断提高游戏的趣味性和挑战性,使幼儿参与游戏的兴趣和挑战的_不断得到增强,既促进了动作的学习与发展,又培养了幼儿坚持、坚强的意志品质。)

  三、放松游戏:开货车

  指导语:我们把小梯子变成一辆小货车,两个人坐在上面一起开着去送货吧。

  游戏过程:

  1.幼儿与同伴坐在小竹梯上,跟随教师进行拍打放松、模仿开汽车等游戏,使身心得到放松。

  2.简单点评活动中幼儿合作、参与等情况,师幼共同收拾场地器械,结束活动。

  体育活动教案 篇2

  活动目标:

  1、通过“送眼泪”的游戏形式让幼儿学习双脚屈膝立定跳的技能,起跳时双脚蹬地,两臂自然摆动,身体保持平衡,动作协调,落地时前脚掌轻轻着地。

  2、初步培养幼儿克服困难,勇敢挑战“自我极限”的体育精神。

  活动准备:

  1、每人一个装满水的中瓶装可乐瓶。

  2、场地布置一:60CM、70CM、80cm三条不等宽的“小河”。

  3、场地布置二:“送眼泪”游戏场地一片,幼儿分成3组进行游戏。

  ①每组具体任务:一个装水的盆子中有一块海绵,游戏道具为吸足水的海绵,幼儿取吸足水份的海绵顺利通过游戏三个设置好的游戏障碍,把海绵中的水挤到秃头小狮子的家门口的小水桶中,然后直线返回把海绵交给第二个小朋友,才算完成任务。

  ②设置游戏障碍,顺利闯过三关。

  第一关:走过用平衡木做成的2米长、20CM宽的小桥。

  第二关:跳过三种不同颜色、不同宽度的小河。

  第三关:钻过一个用直径50CM的铁环做成的小山洞。

  活动过程:

  一、简单“器械操—瓶操”活动导入,激发幼儿参与活动的兴趣。

  1、队型练习入场:由一路纵队走成方形,后走成四路纵队呈早操队型站立,要求两手自然摆动、抬头挺胸、小脚踏起来、精神饱满,边神气边喊口令边进场。

  2、热身运动:幼儿跟教师一起进行热身活动,器械为装满水的中瓶装可乐瓶,要求幼儿能跟着教师的口令做动作,动作到位,教师在操节编排中侧重于腿步力量的热身训练,为下面的跳跃过小河做好铺垫。

  二、教师提出本次活动要求。

  1、教师:刚才我们活动了自己的小身体,接下来老师要和小朋友一起来玩一个游戏。可是这个游戏里有一个很难的本领,我们先提前先来练习一下,学好了本领才能更好地玩这个有趣的游戏。

  2、教师提出观察要求:请小朋友来看看老师身后有什么?

  观察后面的分组活动场地:原来老师身后有三条不同颜色的小河,幼儿通过比较,总结出红色小河最窄,黄色小河比红色小河稍微宽一点,蓝色小河最宽。(强调比较小河时,可以用宽和窄这两个词来形容。)

  (一)自由探索用自己喜欢的方式,跳过60、70、80CM宽的“三条小河”。

  1、教师提出探索要求:这里有三条小河,请你选择其中的一条小河试一试,然后努力跳过去;先跳过去的孩子还可以去试一试其他颜色的小河,检查一下自己能跳过哪条小河,不能跳过哪条小河?跳的时候要小心注意,千万别掉进小河里。

  2、幼儿根据自己的喜好,自主选择喜欢颜色、宽度的小河“鱼贯练习”进行探索试跳,鼓励幼儿尝试跳过不同颜色的小河,此时教师要注意控制好幼儿练习的密度与时间,以3分钟左右为佳,不至于使幼儿过于疲累。

  (二)重点学习双脚屈膝立定跳的技能,注意动作正确、跳跃姿势规范。

  1、交流尝试结果:刚才很多孩子都在努力地练习,那谁来说说看你是用什么方法跳过小河的?(幼儿讲述自己的方法并进行简单示范。)

  2、教师在幼儿交流的基础上,发现双脚屈膝立定跳的方法。

  师:跳过这三条不同颜色、不同宽度的小河有很多方法可以跳过去,老师发现有一个小朋友跳的方法特别标准,又能顺利跳过小河,请他来示范一下,请你仔细地看,观察一下他的跳的方法到底是怎么样的?

  3、请一个能够用标准的双脚屈膝立定跳远的方法跳的孩子进行完整范跳。

  4、教师鼓励大家说出刚才幼儿跳的零碎观察经验,教师提炼总结:

  跳之前先要双脚并拢屈膝,然后双脚用力蹬地,两臂自然摆动,使劲往前一跳,双脚前脚掌轻轻落地。老师告诉大家这种跳的名称叫:双脚屈膝立定跳远,这就是我们今天要学的新本领,我们可以用这种本领试着努力跳过不同宽度的小河。

  5、幼儿跟随教师在原地练习双脚屈膝立定跳远的正确动作,然后选择不同宽度的小河进行分散鱼贯练习。

  ①鼓励幼儿在跳过“低难度”小河的基础上,能向自己的跳跃能力提出挑战,勇敢跳过“略高一难度”的小河。

  ②挑选一条你能够轻松跳过去的宽度的小河进行“双脚屈膝立定跳”的重点练习。注意跳的姿势要标准,千万别掉进小河。幼儿也可以再选一条小河试一试,看你用这种方法能不能跳过去?同样,这一次也不能掉进小河里。

  ③教师注意控制好幼儿练习的密度与时间,仍以3分钟时间为宜,不至于使幼儿过于疲累。

  (三)游戏巩固练习部分:

  “送眼泪”(把幼儿领到游戏场地)

  1、教师讲解游戏要求:

  昨天我们一起来听了个故事《笑出来的眼泪》,波波从鳄鱼那里讨来了眼泪水,然后把鳄鱼的眼泪装在了这些水桶里,今天我们就来帮波波把鳄鱼的眼泪送到小狮子托托那里好吗?小狮子托托只要一涂上鳄鱼的眼泪,就能很快长出头发来了。教师讲解游戏规则:

  ①这里有三种颜色的小河,代表三种不同宽度的小河,你可以根据自己的本领选择一条适合你的小河进行游戏。

  ②为了体现游戏的公平,请小朋友检查一下三组参与游戏的人数是否相等,如果不等,可以怎样来解决这个问题?

  (鼓励幼儿相互协调,保证每组游戏人数相等。)

  ③我们请每一队的第一个小朋友用一块海绵吸足盆里鳄鱼的眼泪,直线快速走过第一关用平衡木做成的小桥,注意过小桥的时候要走稳,不能掉进小河里。等顺利闯过第一关后,马上闯第二关:来到了不同宽度的小河边,请你用“双脚屈膝立定跳远”的正确方法顺利跳过小河,同样注意别掉进小河里,这样就能顺利闯过第二关。进入第三关的时候,请你小心谨慎地钻过小“山洞”,注意别碰动做“山洞”的铁架子,否则算闯关失败,只有顺利闯过第三关,我们才算到达秃头小狮子的家,小狮子在家门口准备了几个小水桶,请你把取到的鳄鱼的眼泪从海绵中挤出来,挤到小水桶里,就能帮助秃头小狮子了。完成任务后请小朋友直线返回,把海绵交到第二个孩子的手里,然后第二个小朋友开始游戏,听明白了吗?

  ④请一幼儿上前操作、示范,教师提醒具体规范动作,强调遵守正确姿势跳过小河的游戏规则,并能做到“直线返回”的游戏要求。

  2、幼儿第一次游戏,教师观察幼儿具体游戏情况,检查幼儿游戏中有没有用标准的“双脚屈膝立定跳”的动作顺利跳过小河,有没有做到直线返回的具体要求。

  3、幼儿第二次游戏,提醒幼儿继续按照规则进行游戏,也可以再次选择不同宽度的小河进行挑战性游戏,并努力挑战自己,争取在游戏道具“海绵”内吸足够的水,注意保护这些水分,为狮子运送比上次更多的眼泪,直到“眼泪水”达到老师规定的小水桶上的刻度,先凑满“眼泪水”的一组获胜。

  4、为三组不同的幼儿小组集体送上“助人为乐”、“团结一致”、“动作规范”的三面小锦旗,以此祝贺不同小组的幼儿都能顺利完成任务。

  三、放松活动:

  幼儿和教师一起在音乐声中做各种舒缓的放松动作,然后请部分幼儿和教师一起收拾场地,愉快结束本次活动。

  体育活动教案 篇3

  一、教材分析

  教材内容为篮球(复习直线运球,学习变向运球)和迎面接力游戏,均选自省编中学《体育与健康》水平四的教材内容。

  球类运动是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材,是依据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际情况。

  本次课是篮球运球的第1课(共3次课),学生对第1次课后,大多数学生已经初步掌握了篮球直线运球的基本技术动作,为本次课奠定了良好基础。

  二、学情分析

  教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生,共40人。该两班男生喜欢体育活动,特别是篮球运动,篮球运动基础和身体素质普遍较好。他们有较强的集体荣誉感,只是有些过于好动,组织纪律性相对较差,因此要设计好课的组织工作。

  三、教学理念

  贯彻突出学生主体性的教学理念,在教学中,采用小组探究的学习方式,充分调动学生学习的主动性和积极性,努力提高学生的学习效果。

  四、重点和难点

  重点为:两手触球部位与力度;难点是:左右手交换时的衔接。

  五、教学目标

  1、认知目标:明确直线运球与变向运球的区别,以及变向运球的动作要领。

  2、技能目标:80%以上的学生正确掌握变向运球动作;通过接力赛跑,发展腿部力量。

  3、情感目标:培养篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。

  六、教学方法

  1、讲解法与示范法:用富有启发性的讲解和直观优美的示范,让学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理,建立清晰的变向运球的动作表象。

  2、探究法:对比较难的快速变向运球动作,分小组讨论探究,最后教师进行点评、归纳。

  3、竞赛法:迎面接力赛跑游戏的教学采用竞赛法,营造团结协作、奋发进取的氛围。

  七、教学流程

  (一)准备部分(9分钟)

  1、内容安排与活动顺序:

  持球全身关节操——原地熟悉球性——绕球场直线运球——原地体前左右变向运球练习(练习图示:略)

  2、设计意图:

  活动关节,熟悉球性,为基本部分的教学奠定基础。

  (二)基本部分(32分钟)

  1、篮球·运球(20分钟)

  (1)教学步骤:

  ①原地体前左右变向运球练习

  ②前进2—3步变向运球练习

  ③集中讲解示范动作要领

  讲解:右手斜下压,左手斜上接;换手同样做,交叉向前进。

  ④找一学生试做,其他学生点评,教师总结。

  ⑤前进2—3步变向运球练习

  ⑥前进5—6步变向运球练习

  ⑦分组讨论:怎样变向运球快速前进?各组代表发言,教师总结:左右手衔接快,推压球的后上部位。

  ⑧前进运球到篮下投篮(如下图示)

  要求:中场开始,半场运球投篮,每人3次以上。

  (2)设计意图:利用诱导性练习,逐渐让学生掌握动作;选择分组讨论,让学生探究动作要领,可以突出学生的主体性,有利于提高教学效果。

  2、接力跑(12分钟)

  (1)练习顺序

  ①试跑体验

  ②讲解规则要求

  ③赛前试跑

  ④迎面接力比赛(如下图示)

  要求:5局3胜,教师裁判,犯规无效。

  (2)设计意图:

  首先,试跑体验是为正式比赛所做的身体上、心理上和路线上的准备。其次,赛前试跑,让学生进一步熟悉规则。比赛中犯规无效,让学生在遵守规则的前提下比赛,有利于培养学生遵纪守法的优良品质。

  (三)结束部分(4分钟)

  1、内容安排与活动顺序:

  放松走——游戏(笑与不笑)——小结与鼓励(练习图示:略)

  2、设计意图:

  安排放松走和“笑与不笑”的游戏,都是为了身心放松,同时有利于让学生养成锻炼后整理放松的习惯;最后的小结,在对本课的效果进行讲评的基础上,对学生的表现进行鼓励性评价,有利于学生的进步和发展。

  八、效果预计

  本课能够较好地达成事先设定的教学目标;

  此外,本课的平均心率预计为130~135次/分,练习密度预计为30%—40%。

  九、课后延伸

  布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上),并说明检查方法(下节课抽测作业情况)。

  体育活动教案 篇4

  第二节、每天坚持一小时体育锻炼

  教学目标:

  1、在互相讨论中和教师引导下,理解体育锻炼的价值。

  2、在自学、讨论和教师互动交流过程中,提高对体育锻炼的认识。

  3、在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。

  教学重点难点:

  重点:使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值。

  难点:引导学生主动进行体育锻炼,明确个人坚持体育锻炼的策略。

  教学过程:

  (一)课的开始

  1、教师宣布学习内容。

  2、学生齐读“每天坚持一小时体育锻炼”课题。

  3、教师提问,为什么学习这个内容?请同学们看大屏幕。

  (1)内容。

  (2)目的。

  (二)活动一、坚持体育锻炼对身心发展有什么价值

  1、活动目的。通过活动,使学生在原有理解体育锻炼价值的基础上,能够更全面地理解坚持体育锻炼对身心发展的价值,进而提高主动参加体育锻炼的积极性。

  2、活动形式。小组讨论,推小组代表全班交流,教师小结。

  3、具体操作。

  (1)教师提出分组讨论要求。

  (2)小组讨论。

  (3)教师巡视指导,搜集信息。

  (4)小组推代表与教师和同学交流。

  (5)教师结合学生交流情况,利用课间或挂图,形象直观地补充讲解。

  4、教师小结。

  (三)活动二、说一说“你参加过的或观看过的最难忘的体育活动和比赛”,谈谈自己的感受、体验或收获。

  1、活动目的。分享参加体育锻炼的感受、体验和收获激发学生主动进行体育锻炼。

  2、活动形式。同桌讨论、班上交流,教师小结。

  3、具体操作。

  (1)教师语言组织。

  (2)同桌同学之间交流。

  (3)推代表与教师和同学交流。

  (4)教师归纳与学生互动。

  4、教师小结。

  (四)提问讲解

  1、教师说出“生命在于运动”的体育格言,提问学生,你们能说一说你知道的体育格言。

  2、学生交流体育格言。

  3、引导学生观看_参加体育锻炼的视频。

  4、学生阅读教科书中对_参加体育锻炼的介绍。

  5、引导学生谈观后和读后的感想。

  6、教师解释、归纳_的体育思想观点,帮助学生进一步加深对体育锻炼价值的理解。

  7、教师小结。

  (五)学习每天坚持一小时体育锻炼的策略。

  1、教师引导学生提出自己对体育锻炼的认识观点。

  2、归纳学生认识观点,用课件或挂图给出教科书中正误的内容。

  3、引导学生针对有关体育锻炼的误区发表自己的看法。

  4、结合学生提出的看法,引导学生进行分析,得出正确的结论。

  5、教师提出“学习忙没有时间进行体育锻炼”的误区。

  6、学生分组交流,共同设计利用学习的空余时间进行身体锻炼的方案。

  7、教师小结。正确地认识体育锻炼,能够坚定体育锻炼的信念,增强动力。

  8、教师用多媒体课件或挂图展示“周体育锻炼计划”表,引导学生观察说出构成“周体育锻炼计划”的主要内容有哪些。

  9、教师归纳制定“周体育锻炼计划”主要包括的内容。

  10、教师依次讲解怎样制定目标、如何确定锻炼时间、怎样选择锻炼内容、如何确定运动负荷、怎样对计划实施情况进行评价等内容。

  11提示制定“周体育锻炼计划”注意事项,解答学生疑问。

  12、布置作业。

  (六)教师总结

  1、知识梳理。

  2、本课小结。

  体育活动教案 篇5

  说教材

  跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式;又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

  一、教学目标

  (1)知识目标:

  初步体会蹬摆相结合的技术。

  (2)能力目标:

  1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。

  2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。

  二、教学重点:

  蹬、摆协调用力的配合。,要求做到“两快、三直”(即摆臂快、蹬地快;髋、膝、踝关节伸直)

  三、教学难点:

  落地前前伸小腿

  说对象

  五个班学生年龄都在14-15岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

  说教法

  将教学内容溶合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多做示范,以让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。

  一、兔子舞导入

  通过兔子舞,活跃课堂气氛,及时调动学生的活动积极性。音乐是大家熟悉的兔子舞音乐,创编的舞蹈动作融入部分大家熟悉的徒手操,简单易学。

  二、立定跳远辅助练习法

  分两个部分:专项练习和摆臂辅助练习

  专项练习:

  1、挺身跳:原地屈膝开始跳,空中做直腿挺身动作,髋关节完全打开,动作,落地时屈膝缓冲。10个

  2、收腹跳练习:从原地直立开始起跳,空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌,落地时一定要屈膝缓冲。10个

  3、单足跳前进练习:一般采用左去右来的方法进行练习,距离控制在25-30米左右,完成1-2组。

  5、助跑踏跳挺身练习:一段距离的组跑踩踏跳板做空中挺身动作。手臂辅助练习:将跳远教学的预摆和蹬摆结合寓于“辅助性”中,适当分解,降低难度提高学生的学习

  兴趣。

  二、示范法

  利用青少年学生模仿能力强,好动及爱表现自己,但体质较弱的心理、身理特征,应用规范优美的完整动作示范,以激起学生的学习兴趣。

  立定跳远具有简便易行的特点,只要有一块平地就能进行练习。在体育教学中,完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。

  要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。

  起跳:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,两肩要充分上提,向前上方跳出,并充分展体。

  要点:离地前前脚掌瞬间蹬地动作,腿蹬和手摆要协调

  腾空:人体充分伸展,做到“三直”即髋,膝,踝三关节伸直,两臂前举。要点:展体要充分

  落地缓冲:脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,并屈膝使膝盖前伸落地缓冲。小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。要点:曲腿前伸臂后摆,向前伸膝模仿练习

  1、原地起跳模仿教与练:两脚自然开立,两腿屈膝,上体稍前倾,两臂后

  举。然后利用刚才的练习方法,向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次,最后双臂迅速后摆,同时前脚掌用力蹬地,向前上方跳出,落

  地时小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。

  2、听指挥,进行10次立定跳远练习

  3、连续三个立定跳远增加练习难度

  三、指导、纠正错误法

  在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学习规范优美的动作。

  1、预摆不协调,解决办法:反复做前摆直腿后摆屈膝的动作,由慢到快。

  2、上体前倾过多,膝关节不屈,重心降不下去,形成鞠躬动作。解决办法:做屈膝动作,眼睛往下看,垂直视线不超过脚尖,熟练后就可不用眼睛看了。

  3、腾空过高或过低。解决办法:利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。

  4、收腿过慢或不充分。解决办法:反复做收腹跳的练习,注意,是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,击掌动作要及时。

  5、落地不稳,双腿落地区域有较大的差异。解决办法:多做近距离的起跳落地动作,手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物,双脚主动有意识地踩踏标志物。

  教学流程图:

  体育课堂常规准备活动→慢跑、兔子舞①挺身跳10个

  (慢跑、徒手操)②收腹跳10个

  ③单足跳两组④障碍跳

  ⑤助跑踏跳挺身

  引摆臂辅助练习

  导

  、完整示范讲解动作要领

  2、分解动作示范讲解(教与练)放松总结下课①原地模仿练习

  ②听指挥,10次立定跳远练习

  ③连续三个立定跳远难度练习

  体育活动教案 篇6

  活动目标:

  1、学习双脚并拢朝一定方向跳,发展腿部的力量。

  2、能遵守游戏规则,培养良好的规则意识。

  活动准备:

  蟋蟀头饰,指定一地方为"家"。

  活动过程:

  一、准备活动。

  1、今天天气真不错,小蟋蟀们,让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习,由大圆走成小圆等。

  二、基本活动。

  1、真舒服呀,以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们,你们长大了,现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

  2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。

  3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的,连续跳得快快的,这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们,现在就跟着妈妈一起来跳吧。

  4、讲解动作要领:双脚并拢,脚稍弓,脚后跟抬起,脚掌用力蹬地,然后向前连续跳,注意脚落地时要轻。

  5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

  三、游戏:蟋蟀找家。

  1、讲解游戏规则,开展游戏:你们真能干,今天全都学会了连续跳,能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦,房子在场地的各个方向,当我发出口令说"出发"的时候,你们就找准一个"家",然后用刚才所学到的方法跳过去,好吗?

  2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作

  四、放松活动。

  蟋蟀们今天真能干,表现得都很棒,大家现在一定都累了吧,来,都到妈妈这儿,我们来抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

  教学反思:

  中班孩子的肢体发展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力,所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐,寓教于游戏之中,通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的,又能快乐的游戏,所以我设计了本次活动。

  本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作,在进行这个环节的时候,幼儿的动作有些不到位,应该请幼儿多演示几次,教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会,让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏"蟋蟀找家"的这两个环节中,教师同样应多提醒幼儿做好准备动作,以防幼儿肌肉拉伤。

  体育活动教案 篇7

  教学目标:

  使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,

  协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯。

  教学重点:

  怎样团结友爱。

  教学难点:

  怎样团结友爱。

  教具准备:

  挂图。

  教学内容及过程:

  教学内容:

  团结友爱

  一、谈话导入。

  二、板书课题,团结友爱好

  三、展开学习

  1、自学课文

  2、出示问题

  (1)性格,脾气不相同的人有哪些种类?

  (2)要团结,友爱要做到哪几点?

  3、讨论,评析

  4、板书

  (一)相互尊重:尊重他人,别人,体谅

  (二)帮助,共同进步

  (三)谈心,解除烦恼

  四、教学小结:

  相互尊重:尊重他人,别人,体谅,帮助,共同进步,谈心,解除烦恼。

  五、作业:同学之间应怎样做到团结友爱?

  体育活动教案 篇8

  活动目标:

  1、发展幼儿匍匐前进、滚等能力,提高机体的协调性、平衡性。

  2、在绑住双脚的情况下,敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作,从中体验运动的快乐。

  活动准备:

  1、弹性牛皮筋人手一个。

  2、布置好活动场地。

  活动过程:

  一、开始部分

  1、 听音乐运动

  师:20__年的北京举行了“奥运会”,你们想做运动员吗?就让我们锻炼身体吧。。

  2、师:小运动员们,你们刚才做了哪些运动?是怎样让自己的身体动起来的。

  二、基本部分

  1、参与运动项目

  幼儿拿圈,探索各种方法向前运动。

  2、集中,交流各种方法。

  3、补偿练习

  4、学习“匍匐前进”

  介绍“匍匐前进”的要点。

  教师小结:

  小小运动员们真是又聪明又勇敢。

  5、游戏:“勇者总动员”

  幼儿分成两组准备比赛。

  三、结束活动

  活动反思:

  本节体育活动幼儿的兴趣非常的高,在游戏活动中孩子们能积极参与其中,发挥了全体幼儿的参与性、主动性。但活动中的难点“匍匐前进”幼儿掌握的不是很到位,后面的游戏活动如效果很好。结合大班幼儿的年龄特点,本节活动的活动强度达到了,趣味性很好,幼儿的积极性也很强。

  体育活动教案 篇9

  教学目标

  1.了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪。

  2.初步学会用正确的方式排解不开心的情绪。

  3.培养开朗的性格和乐观的情绪。

  教学准备

  半圆型座位,轻音乐,相关课件,爱心包、手鼓各一,大表情卡一套(喜、怒、哀、愁),心形颜色卡及小表情卡人手一套。

  教学过程

  1.跟随音乐表演《表情歌》。

  导语:宝贝们,让我们跟随音乐一起来表演《表情歌》,好吗?

  2.引导幼儿了解人的基本情绪特征、分类及成因。

  导语:宝贝们,毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情,让他们有了不同的心情,我们一起来看大屏幕,仔细观察他们到底遇到了什么事情,心情怎么样。

  (1)观看多媒体课件1,了解不同的情绪。

  (毛毛)喜:妈妈告诉毛毛,星期天要带他到游乐园玩,毛毛脸上露出了甜甜的笑容。

  (妮妮)怒:妮妮的玩具被小伙伴摔坏了,她很生气。

  (琪琪)哀:在回家的路上琪琪不小心和妈妈走散了,她非常伤心。

  (安安)愁:上幼儿园的时间到了,安安因不会系鞋带而发愁。

  小结:每个人在遇到各种各样的事情时,都会有不同的感受,比如喜、怒、哀、愁,这种感受叫心情。

  (2)玩“击鼓传心包”游戏,表达感受过的喜、怒、哀、愁。

  ①交代游戏玩法:听到手鼓响,幼儿从左往右开始传递装有喜、怒、哀、愁表情卡的爱心包,手鼓声停,手上持有爱心包的幼儿从中抽出一张表情卡,然后与大家分享一件与这张表情卡相符的事件。

  ②幼儿游戏,鼓励幼儿结合生活经验联想喜、怒、哀、愁的心情经历,并用语言或动作表达心情特征,教师根据幼儿的讲述在磁性黑板上分类罗列。

  (3)操作活动:给心情配色。

  导语:我们认识了解了喜、怒、哀、愁几种心情,请大家给不同的心情配色,好吗?

  ①请幼儿思考:表情娃娃喜、怒、哀、愁分别配什么颜色卡最合适?(引导孩子好心情配暖色,坏心情配冷色。)

  ②请幼儿按自己的意愿为表情卡喜、怒、哀、愁配颜色卡,并说出配色的原因。

  3.引导幼儿为自己的心情做主。

  导语:你最喜欢哪种心情?是什么原因让你喜欢这种心情的?

  (1)充分讨论自己最喜欢的心情及理由。

  小结:“喜”是一种好心情,好心情利于我们健康成长,还能带给别人快乐;而“怒”“哀”“愁”是坏心情,坏心情不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生不好的影响。我们在心情不好的时候,会吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,同时还会妨碍别人,所以我们要尽量让自己保持好心情,做一个快乐的人!

  (2)说说自己不同心情时候的做法。

  ①当你心情很好的时候你会怎么样?

  ②心情不好时你会用什么方式让自己心情好起来?

  (3)学习处理生活中的不愉快。

  观看多媒体课件2

  ①一群小朋友很开心地邀请瑶瑶参加游戏,瑶瑶因为心情不好而粗暴拒绝,这群小朋友也变得很不开心。

  ②佳佳过生日收到很多玩具,他将玩具带到幼儿园,和小朋友一起分享他的快乐。

  提问1:谁做得对,为什么?(重点引导幼儿去理解瑶瑶——心情不好时确实不想参加游戏,但不能对同伴发脾气,否则就会影响别人的情绪。)

  提问2:如果瑶瑶很不礼貌地拒绝了你,你会怎么做?(重点引导幼儿体察他人心情,学会宽容。)

  方法一:告诉小朋友“我现在不想玩,过一会儿再说”。

  方法二:告诉小朋友“我心情不好,只想去情绪角唱歌”。

  方法三:愉快地接受邀请,因为和小朋友一起玩一定会让自己快乐起来。

  提问3:你喜欢谁?这样好在哪里?(重点引导幼儿懂得快乐、成功、友爱要让大家分享,让好心情像糖一样甜到大家心上。)

  (4)讨论如何做自己心情的主人。

  导语1:你喜欢开心的自己还是不开心的自己?如果你想买玩具妈妈不给你买;如果你想和别人交朋友,别人却不愿意,你会开心吗?那么当你不开心的时候.你将会用什么办法调整情绪?

  导语2:当别人心情不好时,如何帮助别人有一个好心情?

  4.游戏“心情碰碰碰”。

  玩法:两名幼儿一组,手拉手对站.当听到舒缓的音乐响起,就闭上眼睛想一种自己最喜欢的心情,并用表情表现出来,然后轻轻地捏一下对方的手指尖。互相猜心情(根据表情判别)。并给对方讲述想的那件事。如果对方讲的是不开心的事,就要想办法帮助对方心情好起来。

  体育活动教案 篇10

  活动目的:

  1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会如何控制自己的情绪。

  活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  (一)教师:

  1、了解学生的心理情绪。

  2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  (二)学生:

  1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会如何控制自己的情绪。

  3、通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  活动方式:

  1、心理游戏。

  2、观察图。

  3、讨论:怎么才能做快乐的人呢?

  4、测测你。

  活动前准备:

  多媒体、白纸、水彩笔等。

  活动步骤:

  (一)导入:心理体验游戏

  1、教师开门见山,问学生:你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐,请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。

  2、学生动手操作,让十几个学生说说自己的心情,激发学习兴趣。

  板书:快乐

  烦恼的心情快乐的心情

  3、引出并说明主题。

  愉快的心情让人精神振奋,身体健康,学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢?

  (二)、新课

  1、观察图。

  (1)、出示图片。

  看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了?每个人都有自己的烦恼,你看小丽嫌自己胖,小东嫌自己瘦,小芳担心得不了第一,小军担心能不能及格,小群嫌妈妈什么都管他,而小宁伤心父母吵架没人管她,教师带学生看图,体验书中人物的苦恼。

  (2)生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?(可说可不说)

  (3)学生说完烦恼之后,情绪较低落,开展呼吸训练,调节学生心情。

  (4)教师小结:生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何去面对。

  2、讨论:怎么才能做快乐的人呢?

  (1)、出示名人名言。

  “生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”

  这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的,希尔顿回答说:“微笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。

  (2)、教师:人人都有心情不好的时候,不快乐的情绪容易造成学习效果差,生活不愉快。当你不快乐时,你用什么方法改善,请选择:

  A听音乐B吃东西C睡一觉

  D踢足球E收拾屋子F看课外书

  G找同学玩H对着镜子笑I回忆过去快乐的事情J做深呼吸K看电视L其它

  (3)、检查、统计学生选择情况。

  (4)你认为下面的做法有什么不对?

  A、发脾气,找茬撒气

  B、生闷气,问什么也不说

  C、摔东西(撕、剪东西)

  D、打人

  E、离家出走

  让学生在平静的状态下分析这些过激行为,认清其可能出现的不良后果,予以警示。

  3、测测你

  妈妈不给你买你特别想要的复读机,你怎么办?

  老师选班干,你很想当,可老师找了别的同学,你怎么办?※在过道上走着,一不小心被一名同学碰到,很痛,怎么办?※上课时你没说话,而是前面同学问你,老师批评你,你很委屈,怎么办?

  4、以小组为单位,根据所提示的内容,排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。

  5、问:参加今天的活动,你有什么收获?

  (三)教师总结

  今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法,希望你们在平常生活中经常运用这些方法,真正做个快乐的人。最后我送大家一名话:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵,让快乐永远伴着你愉快的生活。

结尾:非常感谢大家阅读《体育活动教案(甄选10篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!

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