锻炼心得体会500字(优选16篇)

导读：锻炼心得体会 (一) 今年5月份，根据xx区委组织部安排，我被选派到济川街道玉山社区挂职锻炼。回顾这三个月的挂职锻炼，我能感受到自身在组织纪律、综合协调能力等方面都有明显提... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！

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　　锻炼心得体会 (一)

　　今年5月份，根据xx区委组织部安排，我被选派到济川街道玉山社区挂职锻炼。回顾这三个月的挂职锻炼，我能感受到自身在组织纪律、综合协调能力等方面都有明显提高，拓宽了工作视野，更新了观念，启迪了思维、丰富了知识，对社区工作有了逐渐深入的了解。

　　加强学习，主动融入挂职环境。刚进社区很茫然，对基层工作环境较陌生，但能感受到社区“两委班子”团结和谐、互帮互助的工作氛围。我在思想上主动把自己当成社区两委的一份子，尊重社区领导，团结社区同事，行动上自觉服从社区的安排，认真履行工作职责，很快实现角色转变并适应新的工作岗位。为更好更快地开展社区工作，我主动查阅、学习相关政策、文件，第一时间了解玉山社区地理位置、村组信息、户籍人口等基本情况。工作中坚持多听、多看、多学、多记、多想，做到边学习、边交流、边思考，及时将心得体会记录在挂职日记中，坚持有空就多问多学，全面了解社区现状。

　　勤于思考，努力做好挂职工作。社区虽小，但工作内容纷繁琐碎。通过社区“两委”一班人的辛勤努力，土地确权、秸秆禁烧、防汛排查、生产安检、综治维稳、计生宣传，以及近期开展的社区党组织换届选举工作，都是有条不紊地进行着。但面对的困难也有很多，一方面政策解释不够细致，群众不易理解，工作开展阻力大；另一方面社区“两委”工作人员较少，待遇水平不高，工作繁杂，工作情绪较低，许多工作与群众过高的期望产生一定落差，引起居民的抱怨。许多这类问题的解决，都需要社区干部用真挚的感情、积极的态度、主动作为来化解，让我真切感受到了社区工作的不容易，认识到了自身的差距和不足。感受到压力，让我产生了动力，只有工作更加投入，问题思考更加全面，才能逐步提高工作效率，更好地为群众服务。

　　肩负使命，架起与基层沟通的桥梁。挂职锻炼是难得的学习机会，更是一次难忘的工作经历。挂职作为一种特殊身份，我不能忘记自己代表的不只是个人形象，更是单位的形象，身负着组织的使命、厚望和期待。所以，我注重与社区干部的交流，始终抱着学习的态度，用心和他们沟通，诚心和他们交朋友，从而建立起深厚的感情和友谊。同时，借挂职锻炼的机会搭建工作单位与社区的沟通、发展、友谊的桥梁，积极向他们介绍区城市管理行政执法局的基本情况，宣传单位在查处和控制违法建设经验，介绍城市文明创建的工作方法，以便在社区查处违法建设及文明创建工作中给予更多的关注、支持和帮助。

　　锻炼心得体会 (二)

　　忆起往昔，历历在目，即将离开工作近四个月的岗位，心中恋恋不舍。我于今年7月上挂到农商银行业务发展部学习锻炼，四个月时光飞快的从指缝间溜走，而我收获满满，内心充满对领导、同事的感激。

　　我在业务发展部担任系统管理员，身负全行的信贷档案管理、大额贷款的电子指令审批及支付、信贷系统日常管理维护、征信系统日常管理维护等工作，同时也是风险把控的重要关口。我从一个柜面新手上升到业务高层面，一时间难以胜任，与核心系统的截然不同，让我有点摸不着头脑。师傅手把手教我操作信贷管理系统，不厌其烦的传授工作经验，我慢慢听她讲，用笔记本记下了每一步操作。看似简单的操作，却要付出大量的时间和精力，以至于我在每天下班后都觉得体力和脑力消耗巨大，回家倒床就睡，而经过几个月岗位的历练，如今的我工作开展的得心应手。

　　因为对机关部室的工作缺乏了解，一直以为机关工作会非常轻松，基层支行提交起来的指令或文件，只需要批一下就行了，平时工作三点一线，周末双休，会比基层柜员岗位轻松的多。然而，在机关近四个月的信贷管理岗位锻炼，刷新了我对机关工作的认知，其实并不是想象中的那样轻松。在上挂的这几个月里，我经常加班，也经常为业务而绞尽脑汁，我深知自己距离岗位能手相差甚远，同时也深刻认识到从事信贷管理岗位工作的职责之重，从事信贷管理岗位所必备的能力之高。

　　要想做一名优秀的农商行员工，首先要不断加强学习，努力提高个人素质，任何岗位都要保持一如既往的热情，刻苦专研、努力学习。其次是遵守各项规章制度，加强自身作风建设，才能更好地规避风险，有效推进业务发展。自身作风好、人品正，客户才能真正信赖我，领导才能真正放心我。最后是虚心，无论从事什么岗位，都不能因为自己的经历而骄傲自满，我会虚心向老同志们学习，争取在工作上做出成绩。

　　“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”我会把这次上挂锻炼的经历，当作自己职业生涯中一种充实、丰富、完善自己的机会，通过不断的积累工作经验，来实现自己人生价值。

　　锻炼心得体会 (三)

　　通过这段时间在青川乡挂职，我有这样几点收获：

　　一是对乡镇工作有了新的认识。我虽然从农村走出来，也在乡镇工作过，但经历了这几个月的挂职，我发现我对乡镇工作的认识是不全面的，也是比较陈旧的。乡镇工作远比我想象的要复杂的多，艰苦的多。税费改革后，乡镇财政捉襟见肘，要维持运转，全靠乡镇领导争取资金，招商引资。各项公益事业的开展也比较困难。乡镇政府机构庞大，职能弱化，干部多，没事干，干部的监督管理存在一定困难。历史遗留问题多，如乡村债务问题、土地问题、干群关系问题等等，处理起来都比较棘手。

　　二是在乡镇学到了很多工作方法。青川乡的书记徐新，年轻有为，为人谦虚，工作务实，观念新，方法活，在干部群众中，有威信，有口碑。乡长董秀，农村工作经验丰富，为人宽厚平和。班子里的其他几位同志也有着很强的工作能力，大家都能以诚相待，团结协作。在这样的一个集体里工作，能学到很多农村工作的方式方法；

　　在这样的一个集体中工作是开心的，愉快的。

　　锻炼心得体会 (四)

　　我很珍惜这次挂职锻炼的机会，在这2个月时间里，我抱着学习的态度，积极了解镇农村工作的现状，并利用空余时间学习相关的政策法规，努力拓宽自己的思想领域，不断提高自身的政策理论水平和处理解决各方面问题的能力。我还坚持在学中干、干中学，向身边的同事请教，不断摸索处理农村问题的经验方法。在各位领导的指导下和同事们的大力帮助下，使我在较短的时间内融入了工作角色。

　　众所周知，农村工作繁琐细微，每件事都关系着群众的切身利益，对每个问题的处理，也考验着我们乡镇干部的综合办事能力。因此，在工作中，虽然碰到了很多困难，但我始终相信只要坚持学习，以坚持不懈、积极向上的心态，努力寻求解决困难的办法就一定会有所收获。今后我会多下基层、坚持锻炼，努力学习，一定会提高基层工作水平。

　　锻炼心得体会 (五)

　　特殊时期特殊的锻炼，在自家楼上阳光房内和儿子一起锻炼。

　　正月初四下午是第一次锻炼，没有安排固定锻炼项目，就是核心力量训练和各种拉伸，临近结束时我和儿子做了200个原地高抬腿，感觉很有效果，于是决定初五开始用原地高抬腿锻炼，初五开始制定每天上午10:00和下午6:00开始锻炼，每次坚持20分钟。

　　初五上午原地高抬腿200个为一组，做完后拉伸、持哑铃摆臂、单杠悬垂、核心力量训练，再进行第二组200个，结束和重复第一组完成后的动作，坚持五组，1000个高抬腿。今天完成后肌肉没有大的反应。下午和上午完全一样，锻炼结束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛无力!

　　初六一天两练，沿用初五的运动量，但今天的腿真的很酸痛啊，我们还是坚持到底完成预定练习次数!

　　初七点训练好了很多，我们的一次200个高抬腿也在第三、第四组中变成了300个和400个，我们都觉得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增长了，(今天的锻炼相对较轻松自如)这就是坚持锻炼的效果吧!

　　初八上午的锻炼我们都很轻松于是每次高抬腿变成了400个，一共做四组，每组间还是悬垂、拉伸和核心力量训练。今天的锻炼轻松愉快了很多，已经收到了锻炼的效果了，我们会继续坚持，直到一一开学。

　　锻炼心得体会 (六)

　　终于是迎来了满心期待的暑期社会实践，从开始的紧张、好奇，到现在的从容淡定，都是需要时间来慢慢转变的。一开始的会议使我充满激动的心情，还好会议的流程不长，也很轻松，听了大家的自我介绍也让我明白这一次机会的可贵。会议结束后也直接去了岗位上熟悉下环境，周围的同事也很亲切。入职后主要任务就是整理资料文档。越是看似简单的任务，就越需要谨慎对待。在未来的工作中，依旧会努力成长，学有所获，学有所用。

　　今年夏天我中心迎来了一名大学生暑期挂职锻炼，他就是杨xx同学。小杨同学把大学生的朝气带到了我们中心，活跃了我中心的工作和学习氛围。根据中心的实际情况结合其本人的学习意愿，将小杨同学安排在我们中心住建条线进行实习，对廉租房及房屋租赁备案产生的材料进行归档及输入系统。经过一段时间的工作，我从小杨同学身上看到了当代大学生吃苦耐劳的宝贵精神、积极进取的学习态度、勤勤恳恳的工作作风。

　　锻炼心得体会 (七)

　　xx月19日参加完大学生村官第三批挂职锻炼对接会后，正式开始了我到南陵县发改委综合科为期两个月的挂职生活。转眼已经过去一个月了，在这一个月里，对于我来说变化最大的莫过于心态，工作的心态还有生活的心态。

　　在村里面呆习惯了的我，得知要到县里面锻炼两个月，我是抵触的。满脑子想的都是陌生的人、压抑的环境，要起早乘车来南陵要摸黑回家等等，负面的情绪想到的也都只是弊端，于是我带着过一天是一天的抑郁心情开始了这一工作旅途。

　　仍记得第一天，综合科科长秦红霞交给我一个任务，查找江西、江苏、湖南、湖北等省中，下辖县区中与南陵县经济总量、人口等主要指标类似的县。为此，我百度了一天，仍一无所获，跟秦科长汇报后，她的一句“查看政府工作报告”就让我顿时明白了我的错误工作方法，方法不对，目标也许可以达成，但费时费力费神。

　　随着跟新同事的熟悉、对新环境的了解，刚来的焦躁挥之而去，我开始检讨，村官工作已近三年，现在的我是否还具备当初昂扬斗志的激情？是否还有吃苦耐劳的精神？又能否沉下身、静下心的做好村官的本职工作呢？

　　认真思考后，我的答案是肯定的，我能，我可以。

　　我反思，工龄的增长与村官琐碎的工作，促发了我工作上浮躁的苗头与生活上安逸的懒散思想，使我找各种理由与借口不愿适应新的环境，忘记初衷。而在这关键时刻，县委组织部组织的挂职锻炼，就像警钟，惊醒了正在试图“安睡”的我，重燃了我奋斗的激情，重塑了我饱满的工作和生活状态。

　　我感激并珍惜这一次锻炼的机会，严格自律，认真遵守挂职部门的各项制度，踏实学习，虚心请教。我坚信老一辈人说的，年轻人，多做点事，吃点苦，是福气。

　　虽然挂职还剩一个月，但现在我抱着过一天少一天的心态，踏实、认真、勤恳的工作与生活。

　　锻炼心得体会 (八)

　　从20xx年九月天津警官培训基地入伍，到特勤中队当兵锻炼，再到任职消防，感触颇深，深刻体会到大学生入伍在各个方面的优点和不足，下面我就在三个方面提出一些我自己的感想和体会。

　　一是加强是想政治工作，深挖动力之源。思想政治工作是一切工作的生命线。思想政治工作是点燃大学生干部心灵之光的火种，是萌生工作动力的催化剂。支队召开座谈会，结合大学生干部下队任职等各个方面对大学生任职提出严格要求，一方面在思想上端正态度，以谦虚的态度和严谨的作风向干部向老兵学习，另一方面加快熟悉中队的环境、业务、训练，以及一日生活制度的落实。通过任职锻炼充分认识到消防部队肩负的崇高使命，作为一名基层指挥员的重要职责，激发自身光荣感、责任感，树立正确的人生观、价值观，使自己更好更快的融入基层中队，为基层第一任职打下坚实的思想基础。

　　二是开展业务理论学习，强化综合素质。结合自身特点，向业务能力强的士官、干部多学习，提高灭火救援战术、现场救援指挥能力。经过中队干部讲解实战案例学习，提高实战经验和临场应变能力。

　　三是加强心理素质培养，养成良好的军人作风。综合入警不久心理素质不过硬，遇到突发事件缺少应变能力，在此次任职锻炼中，要严格要求自己，做到有警必出，每战必评，认真总结经验教训。激发自身专业和能力，在基层部队发挥自身特长，提高工作效率。以思想引导为切点，提高业务能力、体能素质和指挥能力，为第一任职奠定良好的基础。

　　此次任职锻炼是一次很好的锻炼机会，也为以后正式成为一名消防部队的干部打好了坚实的基础，我会在这段时间里努力学习，不断提高自身的各项素质、实战现场指挥能力，要学习的还很多，我会不断汲取前辈留下的精华，完善自我。请领导放心，我会在中队好好锻炼好好学习，坚决完成上级赋予的各项任务，以优异的工作成果和良好的军人作风向领导交一份满意的答卷。

　　锻炼心得体会 (九)

　　在挂职锻炼中获得成长。

　　（一）收获了知识。我所在的处室是促进部的综合处，处理各种办公事务，对于各类收文和发文有严格的规程，每一个环节都一丝不苟地按流程办理。通过对各类工作文件的处理，让我感受到所在部门领导干部对待工作的严谨性和责任心，让我在思想上提升了政治意识和责任意识。除此之外，我还注重学习有关公文写作方面的知识，努力增强了自己的写作能力，提高了自己的写作效率，为做好办公室文字处理工作奠定了基础。

　　（二）收获了成长。在工作中学习，将学习所得运用于工作，短短三个月让我感到自己在不断地成长和进步。挂职锻炼不仅丰富了阅历，开阔了视野，更重要的是增强了大局意识、服务意识，而且在政治思想素质、组织协调能力等方面都有了一定的提高。

　　（三）收获了友谊。在学习进步的同时，我也收获了最珍贵的友谊，一起挂职的同志们来自不同的县市，但我们像兄弟姐妹一样互相关心，互相帮助，共同进步。一起工作的贸促会的同事们，在帮助我的同时，也增进了彼此之间的了解，更是建立了深厚的友谊，为以后的工作和生活建起了友谊的桥梁。

　　锻炼心得体会 (十)

　　20xx年11月，根据组织安排，我有幸被选派到百色市隆林各族自治县自然资源局挂任副局长锻炼一年。挂职期间，我及时转变角色，很好地融入到了这个新的大集体，并时刻保持一种谦虚的态度，努力工作、勤于学习，充分发挥个人特长和长期在测绘地理信息工作中积累的经验，积极为挂职单位出力献策。在这一年中，我与隆林局的领导同事们慢慢从陌生到熟悉、从相识到相知。工作中，我们互相学习，互相激励；生活中互相关心，互相温暖。这段日子，已成为我成长中难忘的经历。

　　从我到隆林局的第一天起，就感受到了隆林局的与众不同。这里的每一个人都散发着一种蓬勃的朝气，都有一种年轻人无所畏惧的拼劲儿和干劲儿，工作积极主动，服务热情，每当有群众来局里办事的时候，总能听到工作人员亲切的问候和甜美的笑容，大家都在用行动践行着初心和使命，也在各自的岗位上体现自己的人生价值，让我在隆林局的每一天都深受感染。

　　加强业务学习、提高自身素质，是做好挂职工作的基本要求；转变工作思维、积极踏实肯干，是做好挂职工作的思想基础；发挥专业特长、体现自身价值，是做好挂职工作的最终目的。经过一年的挂职锻炼，不仅丰富了阅历，拓宽了视野，更重要的是，我学会了从宏观层面思考问题的工作思路；明白了抓主要矛盾，找准切入点，切实提高针对性及时效性的工作方法；掌握了从大处着眼，从小处着手的工作技巧。感谢院里的信任和选派，感谢隆林局的关心指导和支持帮助，让我在这一年的锻炼中，收获颇丰。

　　锻炼心得体会 (十一)

　　3月26日周四，和往日一样一天两次锻炼，先完成老师提供的一个练习内容后再进行我们自己安排的内容。

　　上午10：00开始锻炼，老师提供的练习动作三组，每组20次，再进行卷腹胯下换物40次5组，练习老师提供的动作时我练习卷腹胯下换物，之后我们交换练习。

　　晚上6：00准时练习，练习自己安排的动作，扶墙蹬伸腿，每组50次3组，每组25次3组，卷腹胯下换物每组50次3组，全部完成后大腿都软了。第一次练习扶墙蹬伸感觉到强度较大，但都能坚持，锻炼效果比较好。

　　今天将锻炼视频发到家庭微信群中家里人都说我们坚持的真好，是的我们坚持的还是比较好的，效果也是比较明显的。继续坚持锻炼，期待早日开学！

　　我每天锻炼的是“面壁深蹲”，对此我有四个方面的感想体会，一是要树立起健康生活观和健康运动观的理念；二是要有良好的心态；三是要有坚定的毅力。四是讲究运动质量。日前写了两个方面，你可以参考一下。

　　1、树立起健康生活观和健康运动观，从心底里感觉这是在每天用自己辛勤的心血和汗水，换取明天的身体更加健康，要学会投资健康，平时多流汗，到时少流血或不流血。有了这样的理念，就能够把习惯养成自然，把理念融会在每天的锻炼中而无怨无悔。

　　2、要有良好的心态。因为每天晨练似乎重复着单调的动作，从运动初期的枯燥乏味、寂寞、孤独中一路走来，现在的我面对同样的场景，即发生了不可逆转的心理变化，心情变得宁静而充实，面对寂寞，不再想逃避，而是忍受寂寞，甘于寂寞，在寂寞中展开自己心灵的抚摸，让现实的生活像电影一样在心灵中掠过，与心录中的自我展开了对话，对孰对熟非就有了一个适当的位置，在这个意义上的灵魂生活也就开始了。杂乱的现实生活可能就会变得十分有条理，内在规律性的东西可能就呼之欲出了。这就是对“独处”能力的锻炼吧。与人交谈、讨论，那是闲聊；与人游山玩水，那是旅游。只有一个人处在锻炼之中，或欣赏在大家的作品之中，或一个人面对深山大海时，才是真下意义上的“独处”和寻找“自己”的开始，也是灵魂生活的开始。

　　锻炼心得体会 (十二)

　　今天，是我的寒假假期的第一天，盼望已久的假期终于将我拥抱，告别了一个学期的紧张学习，我终于可以轻轻松松的休息一下，睡个懒觉了。

　　不知不觉中，卧室里透过一缕阳光。“啊——”随着一声哈欠我从梦中醒来。伸伸懒腰，睁开朦胧的双眼。懒洋洋的穿上衣服，一副无精打采的样子。吃完饭后，帮着妈妈端下餐具，倚在墙上看起了动画电影。

　　我听见外面吵吵嚷嚷的，我出门一看，原来是我远在甘肃的阿姨来了，带着她的宝宝何牛牛，宝宝已经上一年级了，比走的时候已经长高了以大截，至于那可爱的小牛牛吗，我还是第一次见，我马上来了精神头，连忙请她们进来坐下。

　　坐下之后，小牛牛好不安稳，一会跳着跳那，一会蹦来蹦去，还和我玩起了捉迷藏。玩着玩着他往后倒，一不小心倒到了盆上，来了个“日光浴”，“哎呀，小牛牛，你想要洗澡澡也不至于这么着急吧！走过了，我带你洗澡去。”这个小牛牛洗澡也不安稳，弄了我一身水。我只好让阿姨来给他洗了。

　　太阳不知不觉已经西下，阿姨也带这他们回家了，我也度过了一个快乐的寒假第一天。接下来的假期生活我要过得比今天更快乐，更丰富。

　　锻炼心得体会 (十三)

　　特殊时期特殊的锻炼，在自家楼上阳光房内和儿子一起锻炼。

　　正月初四下午是第一次锻炼，没有安排固定锻炼项目，就是核心力量训练和各种拉伸，临近结束时我和儿子做了200个原地高抬腿，感觉很有效果，于是决定初五开始用原地高抬腿锻炼，初五开始制定每天上午10：00和下午6：00开始锻炼，每次坚持20分钟。

　　初五上午原地高抬腿200个为一组，做完后拉伸、持哑铃摆臂、单杠悬垂、核心力量训练，再进行第二组200个，结束和重复第一组完成后的动作，坚持五组，1000个高抬腿。下午和上午完全一样，锻炼结束后大腿肌肉有些酸痛尤其是小腿肚子酸痛无力！

　　初六一天两练，沿用初五的运动量，但今天的腿真的很酸痛啊，我们还是坚持到底完成预定练习次数！

　　初七点训练好了很多，我们的一次200个高抬腿也在第三、第四组中变成了300个和400个，我们都觉得腿部肌肉不再那么酸痛了，力量也好想增长了，（今天的锻炼相对较轻松自如）这就是坚持锻炼的效果吧！

　　初八上午的锻炼我们都很轻松于是每次高抬腿变成了400个，一共做四组，每组间还是悬垂、拉伸和核心力量训练。今天的锻炼轻松愉快了很多，已经收到了锻炼的效果了，我们会继续坚持，直到开学。

　　锻炼心得体会 (十四)

　　我是兰州电力技术学院（兰州电力学校）的一名普通志愿者。从加入我校青年志愿者协会之后，我就听说学校在志愿服务方面有一条非常有特色的服务项目，那就是—社区挂职。

　　在我入校之前，我院青年志愿者协会为了更好地组织开展志愿者活动，拓展青年志愿者的活动空间，调动广大青年的积极性，实现当代青年，要服务与社会，服务于大局的目标，所以决定我院青年志愿者进入社区，进行社区挂职。青年志愿者为社区提供服务，是实现青年参与社会事务的途径之一。有利于培养青年人的社会责任感和使命感，也是学院团员青年精神风貌道德风尚建设的集中体现。

　　青年志愿者进入社区青年志愿活动有四个方面：一、社区大型会议或大型文体活动；二、“一帮一”互助活动；三、献爱心帮贫助困活动；四、环保宣传，保护母亲河活动。在我所参与过的社区志愿服务中“一帮一”互助活动给我留下深刻的印象。

　　第一次随老志愿者进入社区，心里难免有些激动，一来曾经从未参加过志愿服务活动，二来也是我第一次和学校之外的接触。跟随老志愿者来到社区主任办公室，和社区主任做过简单的交谈后，我对这次的志愿服务内容有了一个大概的了解，简单的所就是帮社区里的老人打扫卫生、聊聊天什么的。起初我并不觉得有什么，因为这个听起来很简单。在去老人家的路上，听社区的工作人员说这次帮助的老人子女在外地，老人行动不方便，需要我们去做些家务。到了老人家里我才发现，情况并不像我想象的那么简单。老人躺在床上，除了眼睛和手全身基本不动，就连说话都不怎么清楚。老人家里也是一片昏暗，但屋子里还是保持着整洁。当我看见眼前的着一切，直觉的鼻头一酸，心中不免起了波澜。在短短的一个小时的志愿服务的时间里，我和其他志愿者帮老人打扫了屋子，听着老人说的并不清楚的话和老人一句一句的聊天。在我们结束当天的志愿服务时，老人拉着一位老志愿者的手久久不松开，在随行社区工作人员俯下身子在老人耳边轻轻的讲了几句之后，老人才松开了手，嘴角挂着微笑，眼睛里也闪动着什么。

　　这只是我们社区挂职活动的一个片段，也是我们学院青年志愿者在不同社区，对不同帮助对象进行志愿服务的一次缩影。在我进入社区挂职之后，我陆续参加了各种社区志愿服务活动，例如帮助社区办黑板报、帮助社区内留守儿童补习功课、参加社区组织的保护母亲河活动和社区“儿童之家”成立一周年文艺演出等等。志愿服务工作虽平凡，却带来了不平凡，虽无私、无偿，却让人觉得内心满满，收获颇丰。

　　锻炼心得体会 (十五)

　　到贵阳市乌当区供销社的挂职锻炼，我受益匪浅，感触颇多，挂职期间，有以下三点体会：

　　一、严格自律，主动融入。本着“尽职不越位、帮忙不添乱”的原则，坚持“三个做到”：挂职单位安排的各项工作任务认真完成，挂职单位的总体情况及其工作思路、工作程序基本了解，与挂职单位的工作联系机制初步建立。

　　二、虚心学习，大胆工作。挂职期间协助主任起草《乌当区供销社综合改革实施意见》，多次牵头组织集中讨论修改，历经一个多月，经区深改办审批后下发。协助做好资产运营公司的筹建工作，通过司法调解、深入基层社做思想工作，解决筹建工作中职工侵占社有资产和社有资产产权不明晰等问题。

　　三、锻炼自我，广交朋友。本着“挂一次职、交一群友、架一座桥，促进共羸发展”的思路，积极参加省、市供销社调研活动，与省、市、区供销社的同志建立了良好的友谊关系。

　　三个月的挂职学习，不仅让我开阔了眼界，也认识到了差距和不足。

　　供销合作社是为农服务的合作经济组织，是服务“三农”的重要载体。乌当区股金服务公司于今年7月1日正式开业运营，公司聘请专业的团队进行经营管理，公开向社会招聘20名金融、会计等专业的大学生。我县社股金服务部在运营过程中面临专业人员缺乏，管理能力不强的实际困难，将与乌当区供销社在人员培训、培养和共羸发展方面进行协商帮扶。

　　乌当区供销社内部管理规范有序，干部综合素质高，工作作风扎实，工作能力强，思路清晰，综合改革发展势头较好。我县供销系统人员老化，思想陈旧，干事能力不强，干事劲头不足等问题制约我县改革发展步伐。为解决制约工作的瓶颈问题，下一步将加大与乌当供销社交流学习力度，分批组织系统干部职工到乌当区学习，通过“看、学、比”激发同事工作激情。

　　挂职经历短暂而宝贵，使我在思想上、工作上和作风上得到了锻炼提高，我将在以后的工作中作好三个转化：新理念转化为新作风，新作风转化为新方法，新方法转化为新作为，努力在新岗位干出新业绩。

　　锻炼心得体会 (十六)

　　通过一年时间的挂职锻炼，我深深体会到，作为机关的工作人员，到基层第一线去锻炼是非常有必要的。虽然我们在征收工作上碰到了这样那样的困难和问题，但是在市委市政府的正确领导下，在x局全体同志的共同努力下，我们最终能把困难一一克服，把x市的征收工作不断地向前推进。在和老百姓深入地接触过程中，我学会了详细了解百姓的困难，耐心倾听百姓的心声，严谨回答百姓提出的问题，强化自己为百姓服务的意识。挂职任务的到期，不仅仅是一项工作任务的结束，更是我人生道路上一个新的起点。我将把这次挂职锻炼的经历，作为人生中宝贵的财富加以收藏，在今后的学习和工作中，不断地完善和超越自我，争取更大的成绩。

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