导读：篇一：学游泳（三年级/450字） 今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。 外公先让我学潜水... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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篇一：学游泳（三年级/450字）
今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。
外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看，但因为青蛙是益虫，我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍，我的身体真的在前进！我会游泳了！
虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松！
篇二：学游泳（三年级/450字）
今天周末，我和爸爸来到外婆家玩，连续几天大太阳，让我们热得受不了。我们决定去门前的一条小河里游泳。
河水清澈见底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中冲去。我双手从里到外地滑行着，双脚用力地上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，水冰凉的很舒服。爸爸看见我四处乱漂，游过来先教我憋气，憋气可不是一件容易的事，它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能张开，全身放松，让水的浮力把整个人浮起来。爸爸耐心地一边做示范，一边讲解，我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水，但我还是坚持着，从最初坚持5秒到后来能坚持到15秒，憋气这游泳的第一步已经迈出了。
接下来，爸爸又教我学游泳过程中的换气，我一遍又一遍地练习。最后已经累得筋疲力尽。爸爸心疼地说：“今天已经很棒了，掌握了游泳的基本知识了，以后我们有时间再继续坚持，很快就会很熟练的游泳啦！”
时间过得真快，转眼夕阳西下，我和爸爸上岸了，黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长。
我喜欢游泳，它不仅锻炼了身体，而且也提高了胆量。
篇三：学游泳（五年级/450字）
在暑假中，我只要每天完成规定的作业就没有什么事了。简直无聊到爆！于是，我便叫妈妈带我去学游泳。
第2天，妈妈开车到了“陈经伦”体校学游泳。换好泳装走到教练面前，只听教练喊了一声：“下水！”同学们都跳下了水中，只有我在岸上徘徊，迟迟不肯下水，我先用脚试探一下水温，“妈呀！这么冷！”我叫到。教练见我迟迟不肯下水，就一脚把我踹入水中，我大呼：“救命！“闹了一会儿才发现水只有齐腰深，同学们都用惊诧的眼神望着我，我恨不得找个洞钻下去。开始学了，教练教了我们几个简单的动作就让我们试游一下，我因为怕水，动作有些凌乱，呛了好几口水，还被教练骂了一顿，心里很不是滋味。
这时，心中的小天使和小恶魔都蹦了出来，小天使对我说：“加油啊！小主人，坚持就是胜利！”小恶魔却对我说：“这么辛苦干嘛？还不如回家看电视玩电脑呢！”小天使又对我说：“这点小事都做不好，以后怎么干大事业呢？”他俩你一言我一语吵得不可开交。我心里想了好一阵，最终听了小天使的话，努力学习，终于学会了游泳。
这件事使我学会了：只要坚持不懈就能成功！只有经历得起生活中的困难才能成为生活中的强者！
篇四：学游泳（二年级/450字）
愉快的暑假刚刚开始我就去学游泳了。我非常喜欢游泳，而且也很期待。
学习游泳的第一课是学憋气，气憋得时间越长越好。第二课是学会漂在水面上，当我憋住气，全身放松的情况下就能漂起来了。我是先扶住游泳池壁，让身体漂起来的，这样比较简单。当熟练以后离开池壁就能自然的漂在水面上了。第三课是学蛙泳的姿势，这姿势是先要用小腿尽量碰到大腿，接着用力的往外蹬，不要蹬得太外面，也不要太里面。然后再两腿伸直夹紧。这就是蛙泳的退步姿势。第四课是学会手怎么往前划。先是两手伸直、靠拢，手心向下；接着是手腕弯曲、手心朝自己，然后慢慢的往自己身体方向划，记住不要碰到自己的身体，靠近身体时手掌合拢。这是一个连续动作，接着就是重复好了。第五节课是拿着浮板游泳，结合前面学过的四节课。然后慢慢的不用浮板游。最后就会独立游泳了。
我学了15节课。其中蛙泳的姿势学了好几节课，因为这个姿势是最重要的，如果姿势不好，那就学不好蛙泳。我刚开始觉得学游泳很有趣，但后来因为每节课我都会喝到水就有点不喜欢了，到最后几节课的时候我又喜欢了，因为我已经学会了游泳，一则我不会喝到水了，其次还可以在水里逃生，甚至可以救不会游泳的落水者。
篇五：学游泳（三年级/450字）
今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。
外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样。我试着用外公说的样子做了一遍，我的身体真的在前进！我会游泳了！
虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松！
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